Die Sehnsucht nach dir selbst. Und warum wir deshalb oft nicht wissen, wie wir mit unseren Kindern umgehen sollen.
Überforderung als Eltern - Warum wir oft alte Muster wiederholen
Brauchen wir also noch allgemeingültige Regeln?
Tief in uns gibt es eine leise, manchmal schmerzhaft laute Sehnsucht: Die Sehnsucht nach uns selbst. Nach der Person, die wir wirklich sind, jenseits all der Prägungen, Erwartungen und Konditionierungen, die uns im Lauf unseres Lebens übergestülpt wurden. Eine Sehnsucht nach tiefer Verbindung und wahrer Authentizität ohne all die Masken und Verstellungen. Oft ist es nur ein Gefühl, dass da noch mehr ist - was anderes in uns schlummert - als die Person, die wir leben. Denn die meisten von uns sind mit einer Entfremdung von ihrem wahren Wesen aufgewachsen – nicht, weil unsere Eltern es böse meinten, sondern weil sie selbst nie wirklich gesehen wurden, ihre eigenen Verletzungen und Traumata mitbringen und es nicht besser konnten.
Tiefe Prägungen
Als Kinder waren wir voller lebendiger Impulse, doch oft wurde uns beigebracht, dass unsere Gefühle zu viel sind, dass unser Verhalten falsch ist oder dass unsere wahren Bedürfnisse nicht zählen. „Hör auf zu weinen, das ist doch nicht so schlimm!“ – eine Aussage, die uns nicht nur tröstete, sondern uns beibrachte, dass unsere Emotionen nicht wirklich Raum bekommen. „Jetzt sei mal nicht so schüchtern!“ – eine Mahnung, die uns vermittelte, dass unsere natürliche Zurückhaltung nicht richtig ist. „Streng dich mehr an, sonst wird das nichts!“ – ein Satz, der uns glauben ließ, dass unser eigener Rhythmus nicht genügt. So begannen wir, uns anzupassen, um geliebt zu werden, um dazuzugehören.
Diese Prägungen sitzen tief. Sie formen unser Selbstbild, unsere Glaubenssätze, unsere Art zu fühlen und zu reagieren. Und dann, wenn wir selbst Eltern werden, stehen wir plötzlich vor einer Herausforderung: Wir haben kein Handwerkszeug dafür, wie es anders gehen könnte und wie wir all den Gefühlen, Bedürfnissen und wahren Facetten unserer Kinder mehr Verständnis entgegenbringen können.
Überforderung als Eltern – Warum wir oft alte Muster wiederholen
Wir wollen unsere Kinder in ihrer Individualität sehen und nehmen uns vor ihnen den Raum zu geben, den wir uns selbst so oft gewünscht hätten. Doch unser eigenes System ist damit oft überfordert, denn wir haben es nicht gelernt, wie es wirklich ist, in der Tiefe mit unseren Bedürfnissen wahrgenommen zu werden, haben keine Vorbilder, an denen wir uns orientieren könnten. Unser Kind schreit, trotzt oder weint, wenn es sich verweigert oder wütend wird, wenn es einfach nicht „funktioniert“, wie wir es uns in dem Moment wünschen, wenn wir selbst wenig Kapazität haben, dann kommen sie wieder hoch – all die alten Muster:
„Jetzt stell dich nicht so an!“
„Reiß dich zusammen!“
„Was sollen die anderen denken?“
„Du übertreibst doch total!“
«Mach nicht so ein Theater»
«Du bist einfach zu empfindlich, das bildest du dir nur ein!»
«Wenn du nicht brav bist, liebt dich keiner»
«Warum kannst du nicht so sein wie dein Bruder/deine Schwester?»
«Beeil dich, endlich, immer trödelst du»
«Du wirst es nie zu etwas bringen, wenn du so weitermachst!»
Nicht, weil wir es so wollen. Sondern weil unser Nervensystem unter Stress automatisch auf das zurückgreift, was es kennt und wir keine Alternativen gelernt haben.
Vielleicht ist dein Kind besonders spontan, lebendig und voller Tatendrang, doch du empfindest das als anstrengend, weil du selbst gelernt hast, dich immer zu kontrollieren. Oder vielleicht ist es ruhig und zurückhaltend, und du spürst unterschwellige Sorgen, weil du glaubst, dass es sich mehr behaupten sollte. Doch wenn wir erkennen, dass jedes Kind, jeder Mensch seinen eigenen energetischen Bauplan hat, können wir aufhören, es in starre Erwartungen zu pressen.
Den Kreislauf durchbrechen
Es gibt Wege, in uns den Raum zu haben, dass wir unsere Kinder in ihrem Empfinden bestätigen und ihre Gefühle validieren können, sie ernst nehmen können, anstatt sie abzuwerten, sie zu negieren und ihnen so das Gefühl zu vermitteln, falsch zu sein.
Human Design ist eine Möglichkeit, dieses Verständnis zu entwickeln. Es zeigt uns auf, mit welchen individuellen Energien wir und unsere Kinder auf die Welt gekommen sind, welche Strategien uns entsprechen und welche nicht. Es hilft uns zu erkennen, was tatsächlich unsere eigene Wahrheit ist und was nur erlernte Konditionierung.
Das Human Design Chart liefert uns Anhaltspunkte und Handlungsmöglichkeiten, die wir nicht in unserem Bewusstsein hatten. Und so sind wir vielleicht die ersten, die nicht nur pauschal bedürfnisorientiert, sondern energieorientiert uns selbst und unsere Kinder begleiten können.
Denn wenn wir uns selbst besser verstehen, können wir auch unsere Kinder besser begleiten – nicht nach pauschalen Erziehungsregeln, sondern so, wie es ihrer eigenen Energie entspricht. Wir können aufhören, sie in Schablonen zu pressen, die uns selbst nie gepasst haben. Stattdessen können wir sie dabei unterstützen, in ihrer eigenen Kraft zu bleiben – und uns selbst dabei heilen.
Brauchen wir also noch allgemeingültige Regeln?
Gibt es also keine allgemeingültigen Regeln mehr für den Umgang mit uns selbst, unseren Mitmenschen oder in der Begleitung unserer Kinder? Doch, selbstverständlich! Allerdings sollten wir den Begriff „allgemeingültig“ neu denken. Ich bin überzeugt, dass wir als Menschen und Gesellschaft Leitplanken brauchen – als Orientierung und Grundlage für ein harmonisches Miteinander.
Diese Leitplanken sollten jedoch weder auf starren, überholten Mustern, Traumata, oder verletzenden Erfahrungen noch auf dem Vergleich mit Anderen beruhen. Sondern auf Mitgefühl, Menschlichkeit und der tiefen Anerkennung, dass jeder Mensch wertvoll ist. Sie sollten von Toleranz und Respekt getragen sein – in dem Bewusstsein, dass jeder seinen eigenen, individuellen Weg geht und einzigartige Facetten mitbringt. Und dass das «Anderssein» keine Gefahr für uns darstellt, denn letztendlich ist jeder einzelne von uns «anders», wir haben nur verlernt, uns wahrhaftig zu zeigen.
Wahre Verbindung beginnt mit echtem Verstehen. Wann fängst du damit an? Vielleicht heute? In einem kostenfreien Erstgespräch kannst du mich und meine Angebote unverbindlich kennen lernen.
