Bedürfnisorientierte Erziehung einmal anders: Ein Weg zu mir selbst
In den letzten Jahren hat die bedürfnisorientierte Erziehung viel Aufmerksamkeit erhalten. Es ist gut, dass viele Erziehungsthemen heute anders angegangen werden und ein achtsameres Bewusstsein für die Begleitung von Kindern entstanden ist. Die meisten Eltern versuchen in ihrer Erziehung Werte wie Respekt, Verständnis und Empathie zu leben. Und doch braucht es meiner Meinung nach mehr als nur das Wissen um bessere Erziehungsmethoden gepaart mit dem Bestreben diese auch umzusetzen. Oft reagieren und handeln wir als Erwachsene aus alten Verletzungen, Glaubenssätzen und kollektiven Mustern heraus und unsere Prägung kollidiert im Alltag mit unserem Anspruch es «besser» zu machen. Der Versuch, der eigenen hohen Erwartungshaltung wie auch den Erwartungen von aussen gerecht zu werden und unsere Kinder "anders" zu begleiten, ist ein enormer Kraftakt und erzeugt ein grosses inneres Spannungsfeld. Dabei bleiben unsere eigenen Bedürfnisse im Bemühen, es „richtig“ zu machen, oft auf der Strecke. Meist fordert auch der Alltag seinen Tribut und umso weniger Energiereserven vorhanden sind, desto weniger innere Kapazität haben wir, um angemessen auf herausfordernde Situationen zu reagieren.
Die Rolle alter Muster und Konditionierungen
Alte Verletzungen und Konditionierungen spielen oft eine große Rolle in unserem Verhalten als Eltern. Unbewusste Glaubenssätze, die wir aus unserer eigenen Kindheit mitbringen, können unsere Reaktionen und Handlungen stark beeinflussen. Diese Muster zu erkennen und zu durchbrechen, bringt uns so viel mehr innere Freiheit und Sicherheit für uns selbst und auch für den Umgang mit unseren Kindern. Beispielsweise können wir erkennen, dass bestimmte Verhaltensmuster und Reaktionen nicht unseren wahren Bedürfnissen entsprechen, sondern aus gesellschaftlichen Erwartungen oder familiären Prägungen resultieren.
Der Beginn bei sich selbst
Deshalb beginnt für mich beginnt die Arbeit mittlerweile bei mir selbst. Wenn ich lerne, meine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, bereit bin, Traumata anzuschauen, mir Raum gebe und mich selbst und meine Geschichte annehme, schaffe ich ein sicheres Fundament in mir. Dieses Fundament schenkt mir innere Freiheit und erlaubt es mir, auch meinen Kindern nicht nur aus dem Verstand, sondern auch aus dem Gefühl heraus freier zu begegnen. Das Zusammensein mit Kindern konfrontiert uns unweigerlich mit dem eigenen Heranwachsen, und wir dürfen ihnen für diesen Spiegel sehr dankbar sein. Sie fordern uns damit auf, uns um uns selbst zu kümmern.
Unterstützung auf dem Weg
Es gibt viele Tools, Möglichkeiten und grossartige Menschen, die bei diesem Prozess unterstützen können. Eine Methode, die uns auf der Reise zu uns selbst begleiten und die oben genannten Themen bewusstwerden lassen kann, ist Human Design. Es ist ein Puzzleteil für eine sichere Basis in mir und der Ausgangspunkt für den Weg, in meine eigene Erlaubnis, in mir zu Hause zu sein.
Human Design: Ein Wegweiser zu innerer Sicherheit
Human Design kann uns dabei helfen, unsere eigenen Bedürfnisse und die unserer Kinder besser zu verstehen. Es zeigt uns unser inneres Zuhause und das unserer Kinder. Begleiten wir sie dabei, sich darin wohlzufühlen! Indem wir uns selbst besser kennenlernen und annehmen, schaffen wir die Grundlage, unseren Kindern ein sicheres und liebevolles Umfeld zu bieten, in dem sie sich in der Tiefe gesehen fühlen. Wir erlauben ihnen, in sich zu Hause zu sein, indem wir selbst diesen Zustand erreichen.
Was ist Human Design?
Human Design ist ein System, das verschiedene Lehren wie Astrologie, I-Ging, Kabbala und das Chakren-System miteinander verbindet. Es bietet eine tiefere Einsicht in die eigene Persönlichkeit, die individuellen Stärken und Schwächen sowie die Lebensaufgaben. Durch die Erstellung eines Human Design Charts, basierend auf dem Geburtsdatum, der Geburtszeit und dem Geburtsort, erhält man eine detaillierte Analyse der eigenen inneren Struktur.
Anwendung von Human Design im Alltag
Selbstreflexion und Bewusstsein:
Durch das Verständnis des eigenen Human Design Charts können wir erkennen, welche Muster und Glaubenssätze uns beeinflussen. Dies ermöglicht, eine tiefere Selbstreflexion und das Bewusstsein für die eigenen Bedürfnisse.
Akzeptanz und Selbstliebe:
Human Design ermutigt uns, unsere Einzigartigkeit zu akzeptieren und zu lieben. Indem wir unsere Stärken und Schwächen annehmen, können wir ein authentischeres Leben führen.
Erziehung mit Verständnis und Empathie:
Wenn wir das Human Design unserer Kinder kennen, verstehen wir besser, wie sie die Welt wahrnehmen und welche Bedürfnisse sie haben. Dies ermöglicht eine empathischere und bedürfnisorientierte Erziehung.
Kommunikation und Beziehungen:
Human Design bietet Einblicke in die Dynamiken zwischen verschiedenen Typen und Profilen. Dies kann uns helfen, unsere Kommunikation und Beziehungen zu verbessern, sowohl innerhalb der Familie als auch darüber hinaus.
Meine persönliche Erfahrung
Ich bin Mama von 2 wunderbaren Kindern und nach 8 Jahren in dieser Verantwortung kann ich heute sagen, dass ich noch nie so nah bei mir selbst war wie jetzt momentan. Bis dahin war es ein längerer Weg der inneren Arbeit gepflastert mit sehr viel Freude aber auch viel Überforderung, über seine eigenen Grenzen gehen und einem Spagat zwischen allen beruflichen und familiären Anforderungen, denen man gerecht werden sollte. Ich denke die meisten Eltern kennen diesen Zustand in der ein oder anderen Form.
Als ich zum ersten Mal Mutter wurde, war ich überrascht wie aufgeladen dieses Mutterbild in unserer Gesellschaft ist und in welche Schubladen man auf einmal verfrachtet wird. Es hat gedauert, bis ich für mich auszuloten konnte, wer ich als Person in dieser neuen Rolle bin und sein möchte. Welchen Erwartungshaltungen will ich gerecht werden? Wo stelle ich mich bewusst gegen Konventionen? Erlaube ich mir meinem Gefühl zu vertrauen, auch wenn die gängige Meinung eine andere ist? Die grösste Herausforderung für mich jedoch war mein Energiemanagement. Mir meine Grenzen einzugestehen und auch zu kommunizieren. Zu spüren, wann es kippt und kein Puffer mehr da ist, angemessen zu reagieren und nicht wegen Kleinigkeiten aus der Haut zu fahren. Ohne schlechtes Gewissen zu akzeptieren, das ich nicht allem gerecht werden kann und meine Energiereserven nicht unendlich zur Verfügung stehen. Mir bewusst zu machen, dass ich mich wieder mehr um mich selbst kümmern muss, damit ich auch für andere da sein kann und vor allem aber um wieder gelassener, mit mehr Freude und weniger Anspannung mein Leben zu leben.
In diesem Prozess ist mir Human Design über den Weg gelaufen und beim Lesen meines Readings hatte ich so viele Aha-Momente. Es war wie ein inneres Aufatmen, weil ich Erklärungen für so viele meiner Eigenschaften und persönlichen Parametern bis hin zu dem Fakt, dass mein Körper mit einer hormonellen Dysbalance auf die Belastung reagiert hat, erhalten habe. Ich durfte noch deutlicher differenzieren lernen, was meiner wahren Natur entspricht und was nicht zu mir gehört.
Ich war so fasziniert, dass ich die Ausbildung zum Human Design Coach angefangen habe, um auch meine Kinder und unsere Familiendynamik besser zu verstehen.
Bis heute habe ich unglaublich viel über mich selbst und meine Familie gelernt. Ich für mich und wir als Familie haben Dinge verändert, für die wir durch Human Design ein anderes Bewusstsein erhalten haben. Diese Veränderungen haben viel Kapazität in unserem Familiensystem frei gemacht und Leichtigkeit in unseren Alltag gebracht.
Das grösste Geschenk ist es, dass ich weiss, dass mein Partner und ich unsere Kinder ihrem wahren Selbst entsprechend begleiten können und uns die Bedürfnisse aller Familienmitglieder aus einer anderen, umfassenderen Perspektive bewusst sind.
Bedürfnisorientierte Erziehung funktioniert für mich also nur wenn Achtsamkeit für die Bedürfnisse aller Familienmitglieder vorhanden ist. Human Design war dabei der Gamechanger und ist weiterhin wertvoller Wegbegleiter bei meiner Reise zu mir selbst.
Fazit
Eine bedürfnisorientierte Erziehung beginnt bei uns selbst. Durch die Auseinandersetzung mit unseren eigenen Bedürfnissen, Konditionierungen und Geschichten schaffen wir ein sicheres Fundament. Mit Unterstützung von Tools wie Human Design können wir diesen Prozess bewusster gestalten und unseren Kindern ein sicheres, liebevolles Zuhause bieten – sowohl im Aussen als auch im Inneren.
Gerne unterstütze ich dich auf dieser Reise mit meinem Wissen aus der integrativen Erziehungsberatung und aus dem Human Design. Melde dich sehr gerne für ein kostenloses Erstgespräch und mich und meine Angebote unverbindlich kennen zu lernen:
